2009年07月27日

ダイエット[400日目]外反母趾?

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-4.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.4kg
体脂肪率:31.5%
BMI:24.2
二回目測定
体重:59.5kg
体脂肪率:31.6%
BMI:24.2
朝早くから〜、犬キャミが玄関で散歩に行こうと
待ち構えてますが〜ダッシュ(走り出すさま)

又、又雨が降ってて、今日は断念です〜たらーっ(汗)

昨日、毎月定期購入している、えがおの黒酢が届いて
テーブルの上に置いてあったのですが、

昨晩、友人の家レストランをして
帰ってくると、玄関にえがおの黒酢の容器がクチャクチャに
なってる〜?

やはり、62粒全部食べてました〜わーい(嬉しい顔)
犬キャミちゃん
餌と間違えて食べてしまったのでしょうが、
今月分の私の飲む分がなくなってしまったのですふらふら
でも、62粒も飲んでしまってキャミの胃、大丈夫でしょうか〜ー(長音記号1)人間でも、一日2粒なのに〜??

ところで、私の足〜るんるん

外反母趾なんです〜。
友人に指摘され、初めてわかったのですが〜。

体重を支える足は、靴など履物によって締め付けられることで変形してしまうことがある。外反母趾はその典型とも言える症例で、足に合わない靴を履いている場合に多いとされ、女性に多く見られる。特にかかとの高い靴を長時間履いている場合になりやすいと言われている。症状の進行によって痛みを覚え、歩行や起立のたびに痛みを感じるようになる場合がある。

同じ要因によって外反母趾と逆に足の小指が親指の方向に曲がってしまう症状は内反小趾(ないはんしょうし)と呼ばれる。


症状 [編集]
以下の4期に分類される。

可逆期(代償期):親指の外反が、靴を脱ぐ、マッサージした場合にもとに戻る状態。
拘縮期(非代償期):関節の炎症等が起こり靭帯などが固まってもとに戻らない状態。
進行期(増悪期):外反が自然に進行し、立っているだけでより外に曲がって行く状態。
終末期:親指が他の指に重なり、親指の関節が脱臼したような状態。


私の場合、ハイヒールを履くことはまれですし、

原因は、きっと体重の割りに小さな足だと思われます。

支えきれないんです、きっとわーい(嬉しい顔)

足のサイズは22センチわーい(嬉しい顔)

これで、60キロの体重の体を支えるには足が支えきれなくて
変形して外反母趾になったんでしょうダッシュ(走り出すさま)


友人に、5キロどころか、10キロ痩せなければ
歩けなくなるよ〜っと怖いお言葉どんっ(衝撃)

姪の結婚式、外反母趾  

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posted by iroko at 06:49 | 石川 ☔
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