2009年04月27日

ダイエット[309日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-4.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.5kg
体脂肪率:31.6%
BMI:24.2
二回目測定
体重:59.6kg
体脂肪率:31.6%
BMI:24.3
今朝も雨でウオーキングは中止〜たらーっ(汗)
これで、3日間朝、運動をしていないので、朝はのんびりと
過ごしていて、物足りなさを感じてしまいますふらふら

今日、近くのファミレスで喫茶店を飲んで、帰りに銀行に
寄ったのですが、通帳、印鑑、現金の入っていたかばんが見当たらず
慌てて、ファミレスに電話をしたら

あった〜ハートたち(複数ハート)

よかった〜グッド(上向き矢印)

ホント、びっくりして、自分のバカさに嫌気がさしてしまいましたダッシュ(走り出すさま)

でも、世の中捨てたものではありません。
次に座ったお客さんが、フロントに届けてくだっさていたのです。

1000円2000円も盗まれる世の中なのにー(長音記号2)

ホント、届けてくださった方に感謝、感謝ですハートたち(複数ハート)

ともあれ、もしあのまま、かばん一式が無くなっていたら
月末なのに、もなにもかもくちゃくちゃになってたでしょう〜あせあせ(飛び散る汗)

考えたらゾッとしますふらふら

月末だからと言って、焦らず、ゆっくりと進みたいのですが
性分なのでしょうかねわーい(嬉しい顔)

落ち着いて地に足を付けて頑張っていきます〜。
明日は晴れとの予想わーい(嬉しい顔)

久しぶりに朝のすがすがしい空気を吸って、気分もすっきり
できるはずー(長音記号1)ハートたち(複数ハート)

次回の記事へのモチベーションになりますぴかぴか(新しい)
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posted by iroko at 20:03 | 石川 ☀
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