で、名古屋に二泊三日のWワークの研修兼小旅行に出かけて、5日今日、夜戻りました
3日、きっと、昨日の報道では、高速大渋滞とのことで、朝５時に
金沢を出発して、名古屋まで、倍の時間を想定して、10時には着かなければならないと思いきや、北陸自動車道路は、多少混んでいたものの、名神高速はまったく、スムーズに走ることが出来て、
名古屋高速料金を加算しても、2000円弱の料金で名古屋に
8時少しには到着しました
やはり、1000円で高速道路乗り放題は、渋滞を覚悟しなければ
ならないとは聞いていたけれど、まったく爽快に
を走ることが出来て、ありがたい金額です
途中、セントレア空港に立ち寄ったのですが、やはりインフルエンザの関係で、マスクをしている人たちであふれていて、
空港自体が緊張感で一杯でした
3日、4日と
に明け暮れてバカ食い、バカ飲みをしてしまい、
きっと体重増加になっているはず
連休が終わったら、気持ちを引き締めて、
仕事とダイエットに専念しなければ
今日も、名神、北陸自動車道路どちらも、混雑はしていなく、
2000円弱の金額で金沢に到着でした
3日間の楽しいひと時が終わり、連休もあと一日だけ
明日は、研修会のレポート作りをしたり、
7日からの本業の仕事の段取りをしたりで、
でゆっくり、過ごします
次回の記事へのモチベーションになります
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目標体重：55.0kg
目標までの残り：-4.5kg
体重：59.5kg
体脂肪率：31.6%
ＢＭＩ：24.2
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